日報タイトル
呼吸を楽に
トレーニング項目
ストレッチ・・・首、腰、太ももを集中的に。
コード・・・Let it beを弾く。
呼吸・・・メトロノームに合わせて
ピアノ・・・音階の基礎練習。
結果
呼吸・・・時々イメージどおりのところの筋肉を使えてない
自己評価
★★
所感
浅い感じになってしまいがち。もっと楽になれるようにならないといけない。

呼吸を楽に
ストレッチ・・・首、腰、太ももを集中的に。
コード・・・Let it beを弾く。
呼吸・・・メトロノームに合わせて
ピアノ・・・音階の基礎練習。
呼吸・・・時々イメージどおりのところの筋肉を使えてない
★★
浅い感じになってしまいがち。もっと楽になれるようにならないといけない。

やっぱり呼吸です
ストレッチ・・・首、腰、太ももを集中的に。
コード・・・ユメオイ・Let it beを弾く。
発声・・・呼吸を意識して歌う。
ピアノ・・・音階の基礎練習。
発声・・・呼吸の筋肉の動きが遅くなりがち。そして吸い過ぎ
★★
呼吸ですが、腹式呼吸で間違えるとなってしまう吸い過ぎる状態
にならないようにコントロールすることができてきた気がしました。
だんだんとやわらかくなってます。
ストレッチ・・・首、腰、太ももを集中的に。
コード・・・ユメオイ・Let it beを弾く。
発声・・・ボイトレの復習・呼吸を意識して歌う。
ピアノ・・・音階の基礎練習。
ストレッチ・・・呼吸に集中し、かなりやわらかく曲げたりできた。
★★
Let~はC⇒C7⇒G⇒F⇒Cのところがちょっと詰まりやすい。
気持ち悪い・・・
ストレッチ・・・バランスボールを使って。
コード・・・ユメオイ・Let it beを弾く。
発声・・・ボイトレの復習・呼吸
ピアノ・・・中指・薬指を動かす練習。
コード・・・少し滑らかになった。
★★
中指と薬指を交互に動かしていると、手の甲の血管が合わせて
動いてくるのが気持ち悪くて、気になってしょうがない。
池田康枝(いけだやすえ)
1982年4月19日生まれ
東京都出身 東京都在住
19歳より、新宿のライブハウスにて活動開始。
そのライブハウスで出会ったピアニストとバンドを組み、横須賀、越谷、水道橋、西荻窪など各地で活動。
2006年の4月にバンドは解散。現在はソロで歌い続けている。
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